«Банг тао streching»
Занятие стретчингом помогут не только укрепить мыщцы и растянуть связки, но и преобразить походку за счет снятия напряжения. Если у вас нат времени на посещение фитнес-клуба, массаж — идеальная альтернатива. Тайский массаж в четыре руки включает целый список методик. Мышечные разминания, йога-массаж и мануальное воздействие на биологически активные точки проводятся на мате. Интенсивная проработка каждой зоны устраняет мышечную скованность, стимулирует кровообращение и восстанавливает баланс энергетических полей. Вместе с расслаблением вы получаете целый букет положительных эмоций.
Рейтинг
